💡 مفهوم "دپامنو" توسط جسیکا مک‌کیب از "How to ADHD" و اریک تیورز از "ADHD reWired" معرفی شده است. این مفهوم شامل ایجاد لیستی از فعالیت‌هایی است که سطح دوپامین شما را افزایش می‌دهند و گنجاندن آن‌ها در طول روز.
منو در دوپامنو مثل منوی رستورانه که چیکار کنی دوپامینت اضافه بشه #ADHD #دوپامین #دپامنو #فعالیت_روزانه
💡 مفهوم "دپامنو" توسط جسیکا مک‌کیب از "How to ADHD" و اریک تیورز از "ADHD reWired" معرفی شده است. این مفهوم شامل ایجاد لیستی از فعالیت‌هایی است که سطح دوپامین شما را افزایش می‌دهند و گنجاندن آن‌ها در طول روز.
منو در دوپامنو مثل منوی رستورانه که چیکار کنی دوپامینت اضافه بشه #ADHD #دوپامین #دپامنو #فعالیت_روزانه
A leaked Telegram discussion by 50 so-called crypto influencers has exposed the extraordinary steps they take in order to profit on the back off unsuspecting defi investors. According to a leaked screenshot of the chat, an elaborate plan to defraud defi investors using the worthless “$Few” tokens had been hatched. $Few tokens would be airdropped to some of the influencers who in turn promoted these to unsuspecting followers on Twitter.
Newly uncovered hack campaign in Telegram
The campaign, which security firm Check Point has named Rampant Kitten, comprises two main components, one for Windows and the other for Android. Rampant Kitten’s objective is to steal Telegram messages, passwords, and two-factor authentication codes sent by SMS and then also take screenshots and record sounds within earshot of an infected phone, the researchers said in a post published on Friday.
